En hoe dit ook voor jou mogelijk is ✨
Wie ben ik?
Ik ben gewoon Lavina. Geen zweverige life coach, gewoon een nuchter mens dat jarenlang dacht dat druk zijn hetzelfde was als goed bezig zijn. Maargoed… dat is het dus niet😅
Ik dacht dat ik goed bezig was:
- elke dag om 6u opstaan (ook in het weekend 🥲)
- dagelijks 1 uur sporten, gefocust werken, alles volplannen
- niemand teleurstellen (faal) en om 21u instorten
Waarom zo intens?
Omdat ik een droom had: mensen helpen écht tot hun recht te komen. Thuis en daarbuiten. En tegelijk tijd houden voor mijn gezin. (Nee, inderdaad ‘tijd houden voor mijzelf’ zat daar toen niet bij als doel).
Maargoed… grinden bleek dus niet de weg.
Ik was óf hyper, óf uitgeput.
Ik liep steeds verder leeg en liep enorm tegen mijn eigen grenzen aan.
DUS –doordouwer die ik ben- dook ik in het stressprobleem! Boek na boek.
Met hulp van o.a. mijn lieve man (hallo spiegel💘), kwam ik al snel uit de overlevingsstand.
- Mijn sleepscore ging van standaard 45 naar 89
- Ik heb energie en focus
- Ik heb weer plezier in het leven
- Ik kan er weer voor mij gezin en anderen zijn zoals ik wil
… En jij?
Misschien herken je het wel:
→ To-do lijstjes waar je zenuwachtig van wordt.
→ Altijd “aan” staan, maar ondertussen leeg lopen.
→ Vol plannen, dromen en doelen, maar stiekem geen idee hoe je écht tot rust komt (en dus om je doelen te bereiken).
Same here.
Daarom ben ik Stressed to Blessed gestart. Niet omdat ik alles perfect doe (verre van), maar omdat ik heb ontdekt dat ontspanning geen luxe is. Het is écht je brandstof.
Hier leer je hoe je:
- gefocust en intentioneel leeft,
- grenzen stelt zonder schuldgevoel,
- en ruimte maakt voor wat er voor jou écht toe doet.
Niet zweverig. Wel praktisch. Mét een vleugje humor (want als we onszelf niet een beetje kunnen uitlachen, wordt het leven wel heel zwaar).
Dus… ben je klaar om gedreven én ontspannen te leven?
Mooi!
👉Check even deze podcast.
Laat je inspireren… En ontdek hoe je van stressed naar blessed gaat zonder je hele leven om te gooien.
Liefs!
Lavina